• image1 Мир психологии
  • image2 Мир нашего дома
  • image3 Мир красоты и здоровья

Как избавиться от перхотиОдной из самых распространённых причин возникновения перхоти, по мнению дерматологов, являются некачественные или неправильно подобранные средства по уходу за волосами и кожей головы. 

 

 

Если перхоть уже появилась, дерматологи рекомендуют:

  • отказаться на какое-то время от использования ухаживающих средств - лосьонов, масок, пенок... и даже свой любимый шампунь заменить специализированным;
  • отказаться от жирной и сладкой пищи, сосредоточившись на продуктах, богатых витамином В6: яйцах, ветчине, курятине, сыре, твороге и молочных продуктах.

Многие люди, одолеваемые перхотью, даже не догадываются о существовании двух разновидностей этой напасти - жирной и сухой перхоти.





Жирная перхоть

Этот вид перхоти появляется вследствие избыточной выработки кожного жира сальными железами. Во время такого сбоя в работе внутренних органов волосистая часть головы покрывается сальным налётом, а клеточное дыхание кожи становится невозможным. Постоянно шелушащиеся и зудящие наросты – источник перхоти, - образуются из огрубевших и слипшихся частиц дермы.

Медики считают причиной возникновения жирной перхоти чрезмерную активность микроорганизма Malassezia Furfur, активизация и интенсивное размножение которого наблюдается в периоды ослабления иммунитета.

Сухая перхоть

Когда сальные железы слишком медленно вырабатывают кожный жир, это заканчивается чрезмерной сухостью кожи головы, шелушением и образованием сухой перхоти.

Причины появления перхоти

Гормональный дисбаланс

По мнению представителей официальной медицины, первопричиной возникновения обоих видов перхоти является заболевание себорея. Развитию как сухой, так и жирной себореи предшествуют гормональные изменения в организме. Из-за накладок в работе внутренних органов повышается уровень гормона тестостерона, оказывающего влияние на функционирование сальных желёз.

Неправильный или некачественный уход за волосами

Многие люди ошибочно считают, что голову нужно мыть ежедневно, с чем категорически не согласны врачи, утверждающие, что слишком частое мытьё волос шампунем способствует вымыванию минеральных веществ, высушиванию кожи головы и образованию перхоти. Но, с другой стороны, нерегулярный уход за волосами может закончиться аналогично. Единственной причиной для мытья волос, говорят специалисты – трихологи и дерматологи, - может быть только их загрязнение.

Серьёзную ошибку совершают люди, считающие: чем выше температура воды, тем лучше отмоются волосы. Горячая вода, вопреки распространённому мнению, вовсе не является гарантией стерильности. Скорее, наоборот – под воздействием чересчур высокой температуры кожа головы начинает шелушиться, а волосы – покрываться перхотью. Также не рекомендуются прогулки с непокрытой головой под палящими солнечными лучами и систематическое перегревание кожи головы посредством фена.

Одной из предпосылок образования перхоти может быть и некачественное ухаживающее средство для волос. Например, если шампунь плохо вымывается, его остатки, смешиваясь с излишками кожного сала, засоряют поры.

Важно!

При выборе шампуня от перхоти дерматологи рекомендуют не гнаться за дешёвыми шампунями с повышенным содержанием синтетических ингредиентов. Аптечные средства от перхоти бывают 4 видов:

1) с антибактериальным эффектом;

2) с обезжиривающими натуральными компонентами;

3) оказывающие сопротивление грибковым инфекциям;

4) для отшелушивания отмерших клеток дермы.

Мыть голову рекомендуется не чаще 3 раз в неделю с использованием кипячёной, но не горячей воды.  В тех случаях, когда сушка волос без фена невозможна, дерматологи советуют осуществлять эту процедуру под воздействием прохладных потоков воздуха.

Читайте также:

 















2017  Моменты Жизни